Olga Vitoš

Doula, instruktorka hipnoporodu, jedna z inicjatorek akcji #MaluchyNaBrzuchy oraz strażniczka w projekcie "Na Straży Rodzić po Ludzku". Uwielbia masaż szalem rebozo oraz techniki głębokiego relaksu. Wspiera kobiety przy porodach na Śląsku oraz w Czechach.

Udany początek karmienia piersią – jak to zrobić?

Dużo kobiet przed porodem pyta mnie, jak zwiększyć swoje szanse na karmienie piersią? Jak sprawić, aby miały udany początek karmienia piersią? To pytanie z pozoru łatwe i trudne jednocześnie. Jest tego sporo i warto zwrócić uwagę na każdy element układanki. Pamiętam czas, gdy miał narodzić się mój pierwszy syn. Byłam pewna, że będę karmić piersią, …

Udany początek karmienia piersią – jak to zrobić? Read More »

“Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział?” i co ja o tym myślę?

Ostatnim razem wpadła mi w ręce książka “Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział?” Natalii Hailes i Ash Spivak i przeczytałam ją z wypiekami na twarzy (bo ja generalnie lubię czytać ciążowo-porodowe nowości). W związku z tym postanowiłam podzielić się z Wami moją opinią na jej temat. Pamiętajcie jednak, że jest to moja subiektywna opinia …

“Dlaczego nikt mi o tym nie powiedział?” i co ja o tym myślę? Read More »

people, baby, bear

Doula przy cesarskim cięciu. Czy to ma sens?

Rozmawiając z różnymi kobietami często słyszę “ale ja będę miała cesarskie cięcie, doula i przygotowanie do porodu mi nie są potrzebne”. Nic bardziej mylnego. Poród przez cesarskie cięcie może również być pięknym porodem wspominanym całe życie. Niestety może też być ogromną traumą. Doula przy cesarskim cięciu może mieć duży wpływ na poziom stresu u kobiety …

Doula przy cesarskim cięciu. Czy to ma sens? Read More »

Czy Murzynek rozpakowywacz pomaga rozpocząć poród?

Murzynek rozpakowywacz to jedno z ulubionych moich ciast. Moje dzieci też go bardzo lubią, a ostatnio często go piekłam. Nie, nie, ja nie potrzebowałam urodzić dziecka. Już Ci wyjaśniam o co chodzi.  Murzynek rozpakowywacz jest pieczony przed porodem, aby pomóc ten poród zacząć. Z medycznego punktu widzenia nie ma on wpływu na poród. Z psychologicznego …

Czy Murzynek rozpakowywacz pomaga rozpocząć poród? Read More »

Książki o tematyce okołoporodowej

“Olga, co warto jest poczytać przed porodem?” “Czy znasz jakieś dobre książki okołoporodowe?” Takich pytań dostaje bardzo dużo. I zawsze wtedy zawiązuje się mniej więcej godzinna rozmowa, która książka jest do czego, która jest dobra, a które najlepiej omijać szerokim łukiem ;-).  Ponieważ jestem osobą, która nie lubi tracić czasu, gdy nie jest to konieczne, …

Książki o tematyce okołoporodowej Read More »

kontakt dziecka z matką – dlaczego jest ważny?

Z powodu ogromnych problemów, jakie przyniosła epidemia koronawirusa w naszej opiece okołoporodowej, postanowiłam przetłumaczyć dla Was wywiad z ordynatorem pediatrii szpitala w Hawierzowie (czeska Republika) Hynkem Canibalem.  Przeczytajcie go uważnie i przekażcie polskim lekarzom, bo mam wrażenie, że w trakcie pandemii niektórzy zapomnieli o tym, co faktycznie jest ważne… Oryginalny tekst: https://www.respekt.cz/rozhovor/kdyz-male-dite-zalehnou-dve-sestry-pamatuje-si-to-cely-zivot W tłumaczeniu pomagała …

kontakt dziecka z matką – dlaczego jest ważny? Read More »

Opieka położnej w ciąży – prowadzenie ciąży przez położną

Kiedyś nie pomyślałabym, aby prowadzić ciąże u położnej. Nie przyszłoby mi to do głowy!  Dlaczego? Bo nie wiedziałam, że tak można. Jak zdecydowana większość kobiet w Polsce, nie wyobrażałam sobie ciąży przez lekarza. A przecież położne nie tylko są kompetentne do prowadzenia ciąży samodzielnie, ale również przy ciąży fizjologicznej takie prowadzenie ciąży przynosi dużo korzyści.  …

Opieka położnej w ciąży – prowadzenie ciąży przez położną Read More »

Moje dziecko będzie duże. Jak je urodzić?

Poród dużego dziecka to temat bardzo często dyskutowany na forach internetowych i wśród kobiet. Bardzo często słyszę, że ktoś miał cesarkę bo nie dała radę urodzić dziecka, które było duże. Równie często słyszę rady, że przy dużym dziecku powinno się od razu wykonywać cesarskie cięcie. A jak to wygląda naprawdę?  Duże dziecko nie znaczy duży …

Moje dziecko będzie duże. Jak je urodzić? Read More »

Poród w Czechach. Czy to możliwe?

Jakiś czas temu rozmawiałam ze znajomą na temat jakości usług okołoporodowych w Polsce. Opowiedziałam jej o raporcie Fundacji Rodzić po Ludzku i o ankietach. Wyliczyłam jej na palcach może jednej ręki szpitale w całej Polsce, które stosują się do zasad Standardu Organizacyjnego Opieki Okołoporodowej. Zwróciłam uwagę na najczęstsze i największe błędy i skąd one się …

Poród w Czechach. Czy to możliwe? Read More »