WYZWANIE
10 dni przygotowania do porodu
Zaczynamy 2.11.2023!
WYZWANIE
10 dni przygotowania do porodu
Zaczynamy 2.11.2023!
„W porodzie chodzi o rodzenie się matek. – mocnych, kompetentnych, odpowiedzialnych kobiet, które ufają sobie i znają swoją wewnętrzną siłę.”
Barbara Catz Rothman
Przygotowujesz się do porodu?
Zapraszam Cię do wyzwania, podczas którego dowiesz się o porodzie wszystkiego, co musisz przed nim wiedzieć.
Dzięki wyzwaniu będziesz mogła na spokojnie i jeszcze lepiej przygotować się do porodu.
Co znajdziesz w kursie?
Opowiem Ci o tym, czym są prawa w okresie okołoporodowym, jakie są najważniejsze Twoje prawa i jak z nich korzystać.
Tu znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o wyborze miejsca do porodu i rodzaju porodu.
Pomogę Ci stworzyć Twój plan porodu, który będzie dla Ciebie idealnie skrojony.
Dowiesz się co to jest „porodowy team”? Czym się kierować przy wyborze osób biorących udział w Twoim porodzie.
Opowiem Ci o tym, jak zaczyna się poród, na co zwrócić uwagę i kiedy udać się do szpitala.
Dowiesz się czym jest I faza porodu, co możesz w jej trakcie robić i na co zwrócić uwagę.
Opowiem Ci o pozycjach przy II fazie porodu. Dowiesz się też, jak ochronić kroczę.
W tym miejscu porozmawiamy o fazie III i IV porodu. Czy wiesz, kiedy one następują i co wtedy jest ważne?
A jeśli będziesz musiała mieć cesarskie cięcie, dowiesz się zw tym miejscu, jak sobie pomóc i na co zwrócić uwagę, aby cesarskie cięcie miało jak najmniej komplikacji.
W ostatnim dniu wyzwania pokarzę Ci, jak możesz być aktywna przed porodem. Dzięki temu zwiększysz szansę, że Twój poród będzie przebiegał sprawniej i bez komplikacji.
Dla kogo jest to wyzwanie?
10-cio dniowe przygotowanie do porodu to wyzwanie dla wszystkich kobiet, które chcą się na spokojnie przygotować do porodu. W ciągu 10 dni dostaniesz 10 wiadomości e-mail z odpowiednimi informacjami w formie pisanej oraz w formie podcastu (dla tych, co wolą słuchać).
Dostaniesz również kilka grafik do wydruku. M.in. plan porodu, pozycje przy porodzie, najważniejsze prawa kobiet w okresie okołoporodowym w pigułce itd.
Co zyskasz dołączając do wyzwania?
Przygotowanie do porodu na spokojnie
Praktyczną wiedzę związaną z porodem
Wiedzę opartą na EBM (Evidence Based Medicine)
Możliwość wysłuchania nagrań
Aż 5 praktycznych ćwiczeń do wykonywania w ciąży