Masaż szalem rebozo to idealny masaż dla kobiet w ciąży, masaż przy porodzie, czy masaż w połogu. Generalnie to technika, która ma wiele zastosowań i jest warta uwagi. Stąd ten wpis.
Gdy szkoliłam się na doulę od razu masaż szalem rebozo przypadł mi do gustu. Wydał mi się bardzo relaksujący, odprężający i to co ja cenię w masażu bardzo: nikt nie musiał mnie bezpośrednio dotykać. Uznałam, że to świetna metoda nie tylko dla kobiet w ciąży, ale także dla ludzi, którzy nie lubią być dotykani.
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż rebozo w ciąży polega na masowaniu szalem. Dzięki temu kobieta ma szansę się zrelaksować.
Masaż może pomóc także przy ćwiczeniach relaksacji (hipnozy), oraz pomaga rozluźnić ciało przed samym porodem. Dzięki temu możemy bardzo delikatnie wpłynąć na rozpoczęcie się porodu (delikatnie, bo jak wiemy najważniejszą kwestią jest tutaj gotowość dziecka).
Masaż przy porodzie
Szal rebozo jest bardzo przydatny również przy porodzie, ale od razu Wam powiem, że naprawdę nie musicie mieć oryginalnego rebozo. Masaż można wykonać za pomocą jakiegokolwiek innego szala, ale o podobnych właściwościach.
Przy porodzie masaż może pełnić dwie funkcje:
- rozluźniać i relaksować w przerwach między skurczami,
- pomagać dziecku odpowiednio wstawić się w kanał rodny.
Taki masaż przy porodzie spełnia bardzo ważną funkcję. Może również mieć duże znaczenie przy długich i trudnych porodach.