Przygotuj się do porodu z wiedzą, spokojem i zaufaniem do swojego ciała
Jesteś w ciąży i czujesz, że poród zbliża się coraz szybciej?
Może pojawiają się w Twojej głowie pytania:
-
Czy dam radę urodzić?
-
Skąd będę wiedzieć, że poród się zaczyna?
-
Co zrobić, żeby poród był spokojniejszy?
-
Jak uniknąć niepotrzebnych interwencji?
-
Jak dobrze zacząć karmienie piersią?
Jeśli chcesz poczuć się spokojniej i bardziej pewnie przed porodem, ten kurs jest dla Ciebie.
Spokojny Kurs Przedporodowy PREMIUM to kompleksowe przygotowanie do porodu, połogu i pierwszych tygodni z dzieckiem, stworzone przez doulę i doradczynię laktacyjną, która od lat wspiera kobiety w porodach.
To nie jest sucha teoria.
To wiedza, która pomoże Ci:
- zrozumieć, co dzieje się w Twoim ciele w czasie porodu,
- podejmować świadome decyzje w szpitalu,
- zwiększyć szanse na spokojny i fizjologiczny poród,
- dobrze rozpocząć karmienie piersią,
- przygotować się na pierwsze tygodnie z noworodkiem
Dzięki temu kursowi:
- zrozumiesz fizjologię porodu i przestaniesz się go bać,
- dowiesz się, jak rozpoznać początek porodu i kiedy jechać do szpitala,
- poznasz sposoby, które pomagają rodzić łagodniej i spokojniej,
- przygotujesz plan porodu i poznasz swoje prawa w szpitalu,
- zwiększysz szanse na udane karmienie piersią,
- przygotujesz się na połóg i emocje po porodzie,
- dowiesz się, jak zadbać o bliskość i bezpieczeństwo noworodka.
Co znajdziesz w kursie?
W kursie przeprowadzę Cię krok po kroku przez najważniejsze etapy przygotowania do macierzyństwa:
Moduły kursu:
• Jak wybrać miejsce porodu.
• Plan porodu i prawa kobiet w porodzie.
• Poród fizjologiczny – co naprawdę się wtedy dzieje.
• Cesarskie cięcie – jak się przygotować i czego się spodziewać.
• Połóg – czego nikt nie mówi, a warto wiedzieć.
• Karmienie piersią – jak dobrze zacząć.
• Opieka nad noworodkiem.
• Relaksacja i afirmacje wspierające w ciąży i przed porodem.
• Checklista torby do porodu.
• Lista polecanych książek i materiałów.
Bonus w kursie
🎁 1 godzina indywidualnej konsultacji ze mną
Możesz zadać wszystkie pytania dotyczące porodu, karmienia piersią czy połogu i przygotować się dokładnie tak, jak potrzebujesz.
Dla kogo jest ten kurs?
Ten kurs będzie dla Ciebie idealny jeśli:
- jesteś w ciąży i chcesz dobrze przygotować się do porodu,
- to Twój pierwszy poród i czujesz dużo pytań i niepewności,
- rodziłaś już wcześniej, ale chcesz mieć inne doświadczenie,
- chcesz rodzić świadomie – niezależnie czy będzie to poród naturalny czy cesarskie cięcie,
- nie możesz lub nie chcesz uczestniczyć w zajęciach szkoły rodzenia stacjonarnie.
Dlaczego warto przygotować się do porodu?
Poród to nie tylko moment narodzin dziecka.
To także moment narodzin Ciebie jako mamy.
Dobre przygotowanie sprawia, że:
-
czujesz więcej spokoju i zaufania do swojego ciała,
-
wiesz, jakie masz możliwości i prawa,
-
łatwiej podejmujesz decyzje w czasie porodu.
I przede wszystkim — nie zostawiasz jednego z najważniejszych wydarzeń w swoim życiu przypadkowi.
Jeśli masz pytania, pisz do mnie: doulaolgavitos@gmail.com
HaniaG96 (zweryfikowany) –
Serdecznie polecam Spokojny Kurs Przedporodowy PREMIUM. Jest pisany bardzo przystępnym językiem, zawiera wiele cennych informacji i wskazówek, a przy tym nie atakuje ogromem suchych faktów trudnych do przyswojenia. Kurs wskazał mi kilka ciekawych wskazówek, m.in. jak rozpoznać rozpoczynający się poród. Dzięki temu, że robiłam go online, mogłam na spokojnie dawkować sobie wiedzę i wracać do instruktażowych filmików w każdej chwili. Szczególnie podobała mi się lekcja poruszająca zagadnienia połogu. Była ona napisana w sposób bardzo ciepły i pełen zrozumienia dla tego szczególnego stanu. Aż kazałam mężowi przeczytać tę lekcję, żeby przygotował się na to, co czeka nas po powrocie ze szpitala. Na plus są także informacje, o których nie usłyszysz od lekarza prowadzącego, m. in. baby blues, depresja poporodowa czy chociażby prawa, które przysługują Ci na porodówce. Kurs zawiera w sobie także przykładowy plan porodu, który do tej pory był dla mnie jedną, wielką niewiadomą. Fajnym pomysłem jest także relaksacja, do której chętnie wracam codziennie! Myślę, że kurs spokojnie może zastąpić zajęcia w szkole rodzenia, albo przynajmniej być ich świetnym uzupełnieniem. Polecam!
Alicja Urbańczyk (zweryfikowany) –
Nawigacja po kursie jest bardzo intuicyjna. Zdecydowanie nie ma obaw, że ktokolwiek napotka jakieś trudności związane z jego obsługą.
Kurs jest rewelacyjnym zbiorem niezbędnej wiedzy dla osób przygotowujących się do porodu. Znajdziemy tu wiele przydatnych wskazówek m.in. jak wybrać miejsce do porodu czy jak stworzyć swój własny plan porodu i dlaczego warto. Dowiadujemy się również jak ważne jest świadome przygotowanie do porodu, poznajemy nasze prawa. Niezmiernie istotne dla mnie jest również, że kurs ten umożliwia poznanie podstaw fizjologi porodu, przebiegu cesarskiego cięcia czy połogu. Do kursu dołączonych jest kilka ciekawych filmów, które pozwalają zrozumieć jeszcze lepiej dane zagadnienie. Opieka nad noworodkiem czy tematy związane z karmieniem piersią są opisane w zabawny sposób, dzięki czemu z przyjemnością przyswaja się wiedzę zawartą w materiałach. Podoba mi się również wykaz polecanych stron internetowych czy książek, które umożliwiają zdobycie dodatkowej wiedzy. Dla leni takich jak ja super dodatkiem do kursu są karty afirmacyjne. Duży plus również za dodaną w formie mp3 relaksację, która skutecznie wycisza stres związany z porodem.
Zdecydowanie polecam ten kurs osobom poszukującym wiedzy przekazanej w sposób zwięzły. Uważam, że wszystkie najważniejsze zagadnienia zostały w nim poruszone, a kurs jest przygotowany w bardzo przemyślany sposób.