Czego dowiesz się z kursu:
- czym jest poród naturalny, jak wyglądają jego fazy,
- czym jest cesarskie cięcie, jak wygląda i jak się na nie przygotować,
- jak oddychać w porodzie i jakie pozycje przyjmować,
- po co nam plan porodu i jak go stworzyć,
- jakie prawa przysługują kobiecie w okresie okołoporodowym,
- jak chronić krocze przy porodzie,
- gdzie można rodzić i jak wybrać miejsce porodu,
- jak karmić piersią i jak zwiększyć szansę na udane karmienie piersią,
- opieka nad noworodkiem po urodzeniu,
- jak wygląda połóg i z czym się wiąże,
- czym są mięśnie dna miednicy i jak z nimi pracować.
Podczas spotkań są także przewidziane elementy relaksacji, ćwiczenia i dyskusje.
Zapisy na kursy: doulaolgavitos@gmail.com, 798-399-332
Obowiązuje ograniczona ilość miejsc, dlatego należy wcześniej zarezerwować sobie miejsce.
Dla kogo jest Szkoła Rodzenia na Spokojnie?
Dla wszystkich kobiet przygotowujących się do porodu i macierzyństwa. Zapraszamy również z partnerami.
Centrum Terapii i Rozwoju świadczy także usługi fizjoterapii uroginekologicznej (niezwykle ważnej dla kobiet w ciąży).
Ponad to Szkoła Rodzenia w Skoczowie jest prowadzona z największą starannością. Moja wiedza jest oparta na dowodach naukowych (Evidence Based Medicine).
Prowadząca: ja, czyli Olga Vitoš – doula w Polsce i w Czechach, instruktorka hipnoporodu, jedna z inicjatorek akcji #MaluchyNaBrzuchy i ruchu Tulimy Mamy, Strażniczka Rodzić po Ludzku na Śląsku, masażystka szalem rebozo.