poród - Poród na spokojnie

Afirmacje porodowe – czym są i jak z nimi pracować?

Poród może byc pięknym i wzmacniającym wydarzeniem. Aby tak było, dobrze jest się do niego odpowiednie przygotować i odpowiednio również wybrać miejsce porodu. W przygotowaniach do porodu mogą pomóc afirmacje porodowe. Czym są afirmacje porodowe? Afirmacje porodowe to krótkie hasła, sentencje wzmacniające poczucie sprawczości kobiety. Nasza obecna kultura bardzo to poczucie podkopała i podkopuje na […]

Afirmacje porodowe – czym są i jak z nimi pracować? Read More »

Czym jest Elle TENS – wypożyczalnia TENS

Poród / Olga Vitos

Jeśli jesteś w ciąży i przygotowujesz się do porodu, pewnie mogło Ci się obić o uszy sformułowanie „Elle TENS”. W tym wpisie chciałam Ci pokazać czym jest to urządzenie, w czym może Ci pomóc i jak go używać, aby był najbardziej skuteczny. Możesz także u mnie wypożyczyć TENS (wypożyczalnia TENS – KLIK). Czym jest Elle

Czym jest Elle TENS – wypożyczalnia TENS Read More »

Indukcja porodu – jak się do niej przygotować?

Poród / Olga Vitos

Kwiecień był u mnie miesiącem związanym z indukcją porodu. To był nasz główny temat i chociaż nie miałam za wiele czasu, udało mi się zrobić aż dwa live’y o indukcji porodu. W tym poście nie będę się rozpisywać kiedy indukcja porodu jest słuszna, kiedy nie do końca, ale skupię się na tym, jak się do

Indukcja porodu – jak się do niej przygotować? Read More »

Hipnoporód – zrelaksuj się w porodzie

Poród / Olga Vitos

Być może już słyszałaś coś o hipnoporodzie. Być może jeszcze nie. Na pewno kojarzysz hipnoporód z księżną Kate, ponieważ swego czasu prasa się rozpisywała, że właśnie ona używała tej metody przy swoich porodach. Mam nadzieję, że jednak ten wpis rozwieje trochę Twoich wątpliwości i dzięki niemu będziesz mogła bardziej świadomie zdecydować, czy jest to metoda

Hipnoporód – zrelaksuj się w porodzie Read More »

Dlaczego warto przygotowywać się do porodu?

Ciąża, Poród / Olga Vitos

Nadal w naszym społeczeństwie można się spotkać z opinią „poród, jak to poród, trzeba przejść”, albo „jakoś urodzę”. Mimo wiedzy dostępnej na wyciągnięcie ręki i mnóstwa możliwości, jakie nam daje dzisiejszy świat, kobiety bardzo często nie przygotowują się do porodu. Dlaczego? Dlaczego nie przygotowujemy się do porodu? Uwierz mi, byłam w tym miejscu. Przed moim

Dlaczego warto przygotowywać się do porodu? Read More »

Karmienie piersią – dlaczego jest ważne?

Karmienie piersią / Olga Vitos

Jedno z najgłupszych stwierdzeń, które mnie niesamowicie wkurza jest „Nie ważne, jak karmisz, ważne, że kochasz”. To potencjalnie niewinne hasełko, kryje za sobą ogromna machinę marketingową i propagandową. Pozornie „rozgrzesza” matki, którym karmienie piersią nie wyszło. W praktyce jest zupełnie czymś innym. Przede wszystkim na początek kilka faktów: Prawie 100% kobiet (różnie źródła podają: 91%,

Karmienie piersią – dlaczego jest ważne? Read More »

Akademia Tulimy Mamy – miejsce dla kobiet od kobiet

Ciąża, Połóg, Poród, Prawa kobiet / Olga Vitos

Akademia Tulimy Mamy to projekt, który współtworzę z Gosią z Tulimy Mamy. Przede wszystkim jest to projekt skierowany do kobiet, które chcą czas ciąży, porodu i połogu przejść w jak najlepszej formie. Wiedza to bardzo ważna rzecz a w Akademii będziemy właśnie pisać o wielu kwestiach, które często w ogóle nie są znane i nie

Akademia Tulimy Mamy – miejsce dla kobiet od kobiet Read More »

Ochrona krocza przy porodzie – jak chronić kroczę przy porodzie?

Poród / Olga Vitos

Ochrona krocza przy porodzie to temat, który często zastanawia kobiety przed porodem. W końcu krocze to bardzo delikatne miejsce w ciele. Każda z nas chce, aby było ochronione i aby po porodzie nie mieć w tej sferze większych problemów. Tymczasem w położnictwie nadal pokutuje przeświadczenie, że lepiej naciąć niż pęknąć i że w ogóle rodzimy

Ochrona krocza przy porodzie – jak chronić kroczę przy porodzie? Read More »

Prawa kobiet przy poronieniu (urodzeniu martwego dziecka) – raport 2021

Prawa kobiet / Olga Vitos

W 2016 roku napisałam ankietę dla kobiet, które poroniły, straciły dziecko na etapie ciąży. Ankieta miała za zadanie sprawdzić, czy prawa kobiet przy poronieniu są przestrzegane. Jak się pewnie domyślacie nie były. W tym roku dzięki współpracy z Fundacją Matecznik wróciłam do tematu. Na wiosnę zrobiłam nową ankietę w oparciu o tę z 2016 roku.

Prawa kobiet przy poronieniu (urodzeniu martwego dziecka) – raport 2021 Read More »

Nowa szkoła rodzenia w Skoczowie – przygotuj się do porodu na spokojnie

Szkoła Rodzenia / Olga Vitos

Uwaga: Terminy kursów zmieniają się z różnych względów. Jeśli chcesz mieć najbardziej aktualne informacje o nowych kursach, zajrzyj na stronę na facebooku. Mam dla Was bardzo ważną wiadomość. A w zasadzie jest ważna dla wszystkich mieszkanek powiatu cieszyńskiego i okolic. Otóż powstaje właśnie nowa Szkoła Rodzenia w Skoczowie – „Szkoła Rodzenia na Spokojnie” :-). Już

Nowa szkoła rodzenia w Skoczowie – przygotuj się do porodu na spokojnie Read More »